アンジェでジョギング

2日続けて走ったら、

大腿部に　ものすごい筋肉痛　が発生、

もしかして　深刻な筋肉の病気なのでは？

と本気でビビッたことは秘密です。

たった30分、歩いたほうが速いよ！ってレベルのジョグで･･･

そもそも、スポーツ嫌いなくせに、なぜ走りだしちゃったのか。

まぁ、この写真を見てくださいな。↓↓









（天気が悪いのが残念。しかしこれがアンジェの現実･笑）

家から徒歩5分で、この橋を渡れば緑地公園。
舗装された川沿いで広い景色を楽しみつつ、
もしくは緑の中、土の上を走るのも良し。

























こんな街に住んでいて、走らないなんて、もったいない！
(出た！貧乏性！！)

そう思いついたらまずは先行投資。

一時帰国した際にユニクロとスポーツ・デポで
ウェアとシューズを購入。

で、アンジェに戻って、さっそく走ってみたというわけです。

結果、いいかげん飽きたはずのアンジェを再発見！

この街に住んでいることに前より幸せを感じて、
メンタルにも良い効果がありましたｖｖｖ

人様の庭先や･･･





丘に登る小道･･･





そしてこんな春の風景・・・・










ようやく筋肉痛が治まったので、明日また走るぞ！

今度は走る前にじゅうぶんストレッチせねば・・・